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Vogatore con Netflix – L’allenamento incontra l’intrattenimento con AUGLETICS

25 Luglio 2025

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DI Lars Wichert

La motivazione incontra l'intrattenimento

Chi pratica sport regolarmente lo sa: i primi minuti vanno bene, ma a un certo punto si insinua il pensiero che ci siano ancora 20 minuti da vogare… Soprattutto con le unità di resistenza uniformi, l’allenamento può sembrare rapidamente monotono. È proprio qui che entra in gioco l’intrattenimento durante lo sport! È particolarmente facile con il vogatore AUGLETICS con Netflix. L’idea di sedersi sull’ergometro e guardare contemporaneamente la propria serie preferita unisce motivazione, intrattenimento ed effetto allenante in modo intelligente.
AUGLETICS, produttore tedesco di vogatori di alta qualità, sta aprendo nuove strade in questo senso. Con i suoi modelli Eight Style e Eight Sport, l’azienda combina allenamento intelligente con la tecnologia più moderna, inclusa una funzione di streaming completa. Lo schermo è più di un semplice gadget: apre un mondo completamente nuovo per l’allenamento indoor.

2. Perché Netflix può essere utile durante l'allenamento

Studi scientifici sullo sport dimostrano che l’intrattenimento durante l’allenamento non solo motiva, ma riduce anche la percezione soggettiva dello sforzo. Chi si immerge in una serie avvincente o in un documentario affascinante percepisce l’allenamento come meno faticoso. Questo ha diversi vantaggi:
  • Tempi di allenamento più lunghi: un episodio dura solitamente dai 30 ai 45 minuti. Questo tempo vola, letteralmente.
  • Maggiore motivazione: il cliffhanger della serie diventa un incentivo all’allenamento. Chi vuole sapere come va avanti deve tornare sul vogatore.
  • Migliori routine di allenamento: chi combina l’allenamento con l’intrattenimento integra più facilmente il movimento nella vita di tutti i giorni.
  • Ideale soprattutto per le unità di resistenza: con uno sforzo moderato e costante, la distrazione non disturba la concentrazione sull’allenamento.

Soprattutto per i principianti e i “pigri della resistenza”, Netflix o altri servizi di streaming sono la chiave per il successo dell’allenamento a lungo termine. Allenasi al vogatore diventa un’attività per il tempo libero e il consumo di calorie avviene quasi incidentalmente.

3. La funzione di streaming del vogatore AUGLETICS

L’AUGLETICS Eight Style è dotato di un touchscreen HD da 15 pollici che non solo visualizza i dati di allenamento, ma consente anche l’accesso a Netflix, YouTube, Prime Video o altri servizi di streaming. Grazie alla connessione Wi-Fi integrata, non hai bisogno di tablet, cellulare o supporto: il display è installato in modo permanente e perfettamente integrato nel design.
Il funzionamento avviene tramite un’interfaccia utente intuitiva. Puoi avviare Netflix, selezionare il tuo profilo utente e iniziare subito. È possibile anche una modalità split-screen: mentre ti alleni, puoi vedere contemporaneamente i dati di allenamento come la frequenza di vogata, la frequenza cardiaca, la potenza in watt o la modalità di allenamento attuale.

4. Vantaggi per la routine di allenamento

La combinazione di allenamento e intrattenimento offre diversi vantaggi nella vita di tutti i giorni:
  • Risparmio di tempo: invece di guardare prima una serie la sera e poi fare sport, combini le due cose.
  • Efficienza: anche un allenamento leggero diventa più intenso grazie alla durata, perché si rimane più a lungo sull’attrezzo.
  • Versatilità: a volte un documentario, a volte una serie, a volte un video musicale. Decidi tu come sarà il tuo allenamento e, se ne hai voglia, puoi anche completare alcune unità con il coach AUGLETICS Lars.
  • Tranquillità per tutti: grazie al freno magnetico, gli attrezzi AUGLETICS sono silenziosissimi. Puoi vogare senza disturbare i vicini o i coinquilini.
  • Adatto agli appartamenti: l’attrezzo è stretto, pieghevole e un’attrazione dal punto di vista del design. Dopo l’allenamento, si ripiega facilmente e si ripone per risparmiare spazio.

Questa combinazione rende l’allenamento con il vogatore a casa non solo più efficace, ma anche più sostenibile. Perché chi si allena volentieri, si allena regolarmente.

Allenamento con il vogatore AUGLETICS - Aumentare il consumo calorico e il metabolismo basale.

5. Più di un semplice Netflix: cos'altro può fare il vogatore AUGLETICS

Il punto forte potrebbe essere la funzione Netflix, ma l’AUGLETICS offre molto di più:
  • Virtual Coach: il coach integrato analizza la tua tecnica in tempo reale. Sequenza, lunghezza della vogata, andamento della forza: ricevi un feedback visivo diretto sullo schermo.
  • 10 livelli di resistenza + 5 modalità di forza: perfetto per qualsiasi cosa, dalle unità leggere alle unità di forza intense.
  • Programmi di allenamento: che si tratti di principianti, allenamento tecnico o intervalli intensi, ci sono allenamenti adatti.
  • Statistiche e cronologia: puoi monitorare i tuoi progressi nel corso di settimane e mesi.
  • Connettività: possibilità di collegamento con fascia cardio o smartwatch

La combinazione di tecnologia e comfort è il marchio di fabbrica di AUGLETICS. L’attrezzo è adatto sia per i vogatori ambiziosi che per i principianti con focus su Netflix.

6. Per chi è particolarmente adatto un vogatore con funzione Netflix?

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  • Professionisti: chi ha poco tempo può allenarsi in modo più efficiente. Un episodio di Netflix = 40 minuti di resistenza di base.
  • Principianti: chi rimanda spesso lo sport ha una chiara spinta motivazionale con l’intrattenimento.
  • Appassionati di tecnologia: chi ama analizzare i dati e monitorare i progressi apprezzerà l’interfaccia dettagliata di AUGLETICS.
  • Famiglie: con profili utente individuali, più persone possono utilizzare l’attrezzo in modo flessibile
  • Coinquilini: il silenzioso sistema di freni magnetici consente di allenarsi anche a tarda ora senza disturbare nessuno.

Soprattutto negli appartamenti urbani, dove lo spazio e la tranquillità sono limitati, l’AUGLETICS è un partner di allenamento intelligente.

7. Consigli per un allenamento efficace nonostante la distrazione

Anche se Netflix è allettante, l’allenamento non dovrebbe diventare una cosa secondaria. Alcuni consigli:
  • Scelta della serie: scegli serie che conosci già o la cui trama non è troppo complessa. In questo modo, la concentrazione rimane.
  • Struttura dell’allenamento: utilizza Netflix per le unità leggere. L’allenamento tecnico o a intervalli dovrebbe avvenire senza distrazioni.
  • Modalità split: inizia con 15 minuti di concentrazione sulla tecnica, poi 20 minuti con la serie.
  • Cuffie o altoparlanti? Le cuffie aiutano a concentrarsi, gli altoparlanti per l’allenamento di gruppo.
  • Utilizzare il feedback: anche con la serie in corso: una breve occhiata al coach o alla lunghezza della vogata aiuta a un allenamento consapevole.

L’intrattenimento dovrebbe integrare l’allenamento, non sostituirlo.

L'intrattenimento come booster per l'allenamento

Il vogatore AUGLETICS con funzione Netflix è più di un semplice gadget per il fitness. È un sistema di allenamento ben congegnato che rende la vita di tutti i giorni più intelligente. Grazie alla combinazione di intrattenimento, feedback tecnico e funzionamento intuitivo, il canottaggio indoor a casa diventa un’abitudine consolidata. Chi non vuole più scegliere tra sport e relax, troverà qui la soluzione perfetta.
Che si tratti della prossima maratona di serie o di un allenamento tecnico mirato con il coach: l’AUGLETICS è il vogatore perfetto per tutti coloro che vogliono ottenere il massimo dal loro tempo.
Scopri ora: l’AUGLETICS Eight Style – il tuo partner intelligente per il canottaggio indoor a casa.

Informazioni sull'autore

Lars Wichert

Lars Wichert ist Sportwissenschaftler und ehemaliger Leistungssportler im Rudern. Er war 13 Jahre Teil der deutschen Nationalmannschaft. Dabei kann er auf zwei Teilnahmen an den Olympischen Spielen sowie drei Weltmeistertitel zurückblicken. Er war nach seiner Ruderkarriere als Trainer tätig und konnte mit seinem Team die Europameisterschaft gewinnen. Mittlerweile ist er in seiner Freizeit im Triathlon unterwegs und hält dort die Weltbestzeit der Amateure über die Ironman-Distanz. Lars verfügt über das Wissen als Trainer, Leistungssportler und Sportwissenschaftler, sodass sich jeder angesprochen fühlen kann. Sein Ziel ist es, Spaß an der Bewegung zu vermitteln und zu verdeutlichen, dass mit geringem Aufwand viel für die Gesundheit getan werden kann – denn es gibt keine bessere Vorsorge als die in seine eigene Gesundheit. Lars Wichert è uno scienziato dello sport ed ex atleta agonista di canottaggio. Ha fatto parte della nazionale tedesca per 13 anni. Ha partecipato a due Olimpiadi e ha vinto tre titoli mondiali. Dopo la carriera di canottiere, ha lavorato come allenatore e ha vinto il campionato europeo con la sua squadra. Nel tempo libero pratica il triathlon e detiene il record mondiale amatoriale sulla distanza Ironman. Lars dispone delle conoscenze necessarie come allenatore, atleta agonista e scienziato dello sport, in modo da poter soddisfare le esigenze di tutti. Il suo obiettivo è quello di trasmettere il piacere del movimento e di dimostrare che con poco sforzo si può fare molto per la salute, perché non c’è prevenzione migliore che quella della propria salute. Lars Wichert is a sports scientist and former competitive rower. He was a member of the German national team for 13 years. He can look back on two Olympic appearances and three world championship titles. After his rowing career, he worked as a coach and won the European Championship with his team. He now spends his free time competing in triathlons and holds the world record for amateurs over the Ironman distance. Lars has the knowledge as a coach, competitive athlete and sports scientist, so that everyone can feel addressed. His goal is to convey the fun of exercise and to make it clear that a lot can be done for one’s health with little effort – because there is no better prevention than taking care of one’s own health. Lars Wichert est scientifique du sport et ancien athlète de haut niveau en aviron. Il a fait partie de l’équipe nationale allemande pendant 13 ans. Il a participé à deux reprises aux Jeux Olympiques et remporté trois titres de champion du monde. Après sa carrière d’avironneur, il a travaillé comme entraîneur et a remporté le championnat d’Europe avec son équipe. Aujourd’hui, il consacre son temps libre au triathlon et détient le record mondial amateur sur la distance Ironman. Lars dispose des connaissances nécessaires en tant qu’entraîneur, athlète de haut niveau et scientifique du sport, ce qui lui permet de s’adresser à tout le monde. Son objectif est de transmettre le plaisir de bouger et de montrer qu’il est possible de faire beaucoup pour sa santé avec peu d’efforts, car il n’y a pas de meilleure prévention que celle de sa propre santé.
Immagine di Lars Wichert

Lars Wichert

Lars Wichert ist Sportwissenschaftler und ehemaliger Leistungssportler im Rudern. Er war 13 Jahre Teil der deutschen Nationalmannschaft. Dabei kann er auf zwei Teilnahmen an den Olympischen Spielen sowie drei Weltmeistertitel zurückblicken. Er war nach seiner Ruderkarriere als Trainer tätig und konnte mit seinem Team die Europameisterschaft gewinnen. Mittlerweile ist er in seiner Freizeit im Triathlon unterwegs und hält dort die Weltbestzeit der Amateure über die Ironman-Distanz. Lars verfügt über das Wissen als Trainer, Leistungssportler und Sportwissenschaftler, sodass sich jeder angesprochen fühlen kann. Sein Ziel ist es, Spaß an der Bewegung zu vermitteln und zu verdeutlichen, dass mit geringem Aufwand viel für die Gesundheit getan werden kann – denn es gibt keine bessere Vorsorge als die in seine eigene Gesundheit. Lars Wichert è uno scienziato dello sport ed ex atleta agonista di canottaggio. Ha fatto parte della nazionale tedesca per 13 anni. Ha partecipato a due Olimpiadi e ha vinto tre titoli mondiali. Dopo la carriera di canottiere, ha lavorato come allenatore e ha vinto il campionato europeo con la sua squadra. Nel tempo libero pratica il triathlon e detiene il record mondiale amatoriale sulla distanza Ironman. Lars dispone delle conoscenze necessarie come allenatore, atleta agonista e scienziato dello sport, in modo da poter soddisfare le esigenze di tutti. Il suo obiettivo è quello di trasmettere il piacere del movimento e di dimostrare che con poco sforzo si può fare molto per la salute, perché non c'è prevenzione migliore che quella della propria salute. Lars Wichert is a sports scientist and former competitive rower. He was a member of the German national team for 13 years. He can look back on two Olympic appearances and three world championship titles. After his rowing career, he worked as a coach and won the European Championship with his team. He now spends his free time competing in triathlons and holds the world record for amateurs over the Ironman distance. Lars has the knowledge as a coach, competitive athlete and sports scientist, so that everyone can feel addressed. His goal is to convey the fun of exercise and to make it clear that a lot can be done for one's health with little effort – because there is no better prevention than taking care of one's own health. Lars Wichert est scientifique du sport et ancien athlète de haut niveau en aviron. Il a fait partie de l'équipe nationale allemande pendant 13 ans. Il a participé à deux reprises aux Jeux Olympiques et remporté trois titres de champion du monde. Après sa carrière d'avironneur, il a travaillé comme entraîneur et a remporté le championnat d'Europe avec son équipe. Aujourd'hui, il consacre son temps libre au triathlon et détient le record mondial amateur sur la distance Ironman. Lars dispose des connaissances nécessaires en tant qu'entraîneur, athlète de haut niveau et scientifique du sport, ce qui lui permet de s'adresser à tout le monde. Son objectif est de transmettre le plaisir de bouger et de montrer qu'il est possible de faire beaucoup pour sa santé avec peu d'efforts, car il n'y a pas de meilleure prévention que celle de sa propre santé.

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