Quale vogatore è adatto
a me? Il confronto
Non sai molto sull’allenamento con il vogatore e su quale sia il vogatore migliore per te? Qui abbiamo raccolto tutti i punti importanti per darti una panoramica completa. Successivamente, confrontiamo sei diversi vogatori in termini di: sistema frenante, geometria, rapporto qualità-prezzo, design e sensazione di voga.
Sistema frenato ad acqua
Innanzitutto, esaminiamo ad esempio il WaterRower. Questo è costituito da un serbatoio d’acqua in cui si trova un volano, collegato a un’impugnatura tramite una catena o una fune. Se vuoi remare sull’attrezzo, tira la maniglia per far girare il volano, che poi muove l’acqua attraverso il serbatoio e crea resistenza. Più velocemente tiri la maniglia, maggiore sarà la resistenza che influisce sulla voga. Il WaterRower è progettato per offrire una sensazione di voga fluida e naturale, simile alla voga sull’acqua. Inoltre, l’attrezzo produce un suono rilassante, simile alla pagaiata sull’acqua. La resistenza può essere modificata solo tramite il livello dell’acqua. Inoltre, si prega di notare la visualizzazione del display. I punti chiave normalmente visualizzati sono la frequenza della bracciata, la media su 500 metri e il tempo totale o i metri che si remano. Questo è il display rudimentale e ti viene offerto dalla maggior parte dei vogatori. I vogatori frenati ad acqua hanno una sensazione di acqua diretta perché devi sempre azionare il serbatoio dell’acqua. Tuttavia, l’acqua non viene completamente afferrata dalla pagaia nella parte anteriore. Quindi si finisce sempre per remare un po’ nel vuoto. Questo si riflette in tutti i vogatori frenati ad acqua, poiché hanno tutti la stessa costruzione. I Waterrower a volte diventano molto lunghi. Quindi puoi spostarli avanti e indietro, ma hai comunque bisogno di molto spazio. La maggior parte dei Waterrower sono in legno e hanno il serbatoio dell’acqua nella parte anteriore. Il Waterrower ha un prezzo compreso tra 900 € e 2600 €. Più alta è la qualità e migliore è il design, più alto è logicamente il prezzo.
Sistema frenato magneticamente
Un vogatore frenato magneticamente, come il vogatore Matrix, utilizza un sistema frenante magnetico per generare resistenza durante la voga. Un magnete viene posizionato vicino a un disco metallico, che viene azionato dalla voga. Variando la forza del campo magnetico, si varia la distanza tra il magnete e il disco, il che regola la resistenza. Il sistema frenante magnetico offre alcuni vantaggi, come un funzionamento silenzioso e un controllo preciso della resistenza. Inoltre, non richiede manutenzione o rabbocco di acqua, come nel caso dei vogatori frenati ad acqua. Tuttavia, la sensazione di voga sui vogatori frenati magneticamente può essere percepita come meno realistica rispetto ai vogatori frenati ad acqua. Qui abbiamo anche uno schermo piuttosto rudimentale, che è piccolo. Questo ti offre solo la frequenza della bracciata al minuto, la potenza in watt, il tempo e i metri totali. L’intero movimento di voga non sembra molto realistico, poiché il volano nella parte anteriore ha sempre una forte resistenza nel movimento inverso. Il vantaggio qui è che il vogatore è molto silenzioso. Dal punto di vista del design, l’attrezzo si trova più in palestra. Non è proprio un attrezzo da fitness che si mette in salotto, per esempio. L’attrezzo è molto grande, non si piega ed è difficile da posizionare da qualche parte. Qui siamo nella fascia di prezzo da 500 € a 3000 €. Di solito dipende da come è costruita la macchina. Con una costruzione leggera, l’attrezzo è significativamente più economico rispetto a una costruzione robusta.
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Ulteriori informazioniSistema frenato ad aria
I vogatori frenati ad aria, come ad esempio il vogatore Concept2, utilizzano un sistema di resistenza all’aria per generare resistenza durante la voga. Un disco metallico rotante all’interno dell’alloggiamento fornisce la resistenza, mentre l’aria scorre attraverso l’attrezzo durante la voga, aumentando la resistenza. Più forte si rema, maggiore è la resistenza. Un vantaggio dei vogatori frenati ad aria è che offrono una sensazione di voga più realistica rispetto ai vogatori frenati magneticamente. Inoltre, sono spesso più economici rispetto ai vogatori frenati ad acqua e non richiedono manutenzione regolare o il rabbocco di acqua. Tuttavia, possono essere rumorosi a causa dell’ingresso e dell’uscita dell’aria durante la voga. Inoltre, può essere difficile controllare con precisione la resistenza, poiché dipende dalla velocità di voga e non può essere regolata manualmente. Qui, a differenza degli altri display, abbiamo una gamma di funzioni molto più ampia. Non solo è possibile richiamare la potenza in watt, il tempo percorso in 500 metri o il tempo di percorrenza totale, ma anche una curva di potenza grafica e la possibilità di connettersi tramite Bluetooth. La geometria e la resistenza, così come l’intero movimento di voga, sono particolarmente vicini alla voga sull’acqua. L’attrezzo può essere smontato in due parti relativamente facilmente. L’assemblaggio a volte è un po’ più complicato, ma non è un ostacolo. Chiaramente, hai anche bisogno di spazio per due singole parti, ma è comunque meglio di un enorme vogatore che si trova al centro della stanza. I vogatori frenati ad aria hanno un prezzo compreso tra 800 € e 1500 € (a seconda del modello e del produttore).
Freno magnetico a controllo elettronico
Un vogatore con freno magnetico a controllo elettronico utilizza un sistema di resistenza magnetica per generare resistenza. A differenza di un vogatore con resistenza ad aria o acqua, in cui la resistenza è generata dalla resistenza dell’aria o dell’acqua, il sistema di resistenza magnetica genera resistenza attirando i magneti su un volano rotante. La resistenza può essere controllata con un controllo elettronico, che è normalmente integrato nella console del vogatore. Con questo controllo, l’utente può aumentare o diminuire la resistenza durante l’allenamento, a seconda di quanto intenso deve essere l’allenamento.
Questi attrezzi hanno il vantaggio di essere silenziosi come il freno magnetico, ma grazie al controllo elettronico si ottiene una sensazione di voga molto naturale. Ad esempio, qui esaminiamo AUGLETICS. L’ampio display offre una varietà di funzioni. Quindi vediamo anche qui i nostri parametri di voga, come con gli attrezzi sopra menzionati, ma possiamo anche remare online con altri e muoverci attraverso Parigi o Monaco, ad esempio. Ci sono percorsi gratuiti settimanali e variabili. Inoltre, abbiamo accesso a una funzione di allenatore, che ci indica quali varianti della bracciata sono buone o migliorabili. Qui l’attrezzo si avvicina molto alla sensazione di voga. L’attrezzo può essere piegato e riposto molto bene ed è quindi perfetto per l’uso domestico. L’unico svantaggio è che l’attrezzo è piuttosto costoso. In compenso, AUGLETICS è pieno di funzioni che ti motivano a usare davvero l’attrezzo. Questi sono tutti inclusi nel prezzo e non ci sono costi mensili aggiuntivi rispetto alla concorrenza. Queste funzioni richiedono non solo software, ma anche hardware solido, che è facile da usare, ma complicato nell’ingegneria. Tuttavia, non sono stati fatti compromessi in termini di qualità. Devi aspettarti costi compresi tra 2600 e 3000 €. Se non sei sicuro che questa possa essere una possibilità per te, dai un’occhiata a cosa pensano i clienti di AUGLETICS.
Sistema frenante idraulico
Il vogatore idraulico è un sistema frenante non molto diffuso. È costituito da due maniglie fissate a barre collegate a un sistema idraulico. Durante la voga, si muovono le maniglie all’indietro, tirando con sé le barre. Questo crea pressione idraulica nei cilindri dell’attrezzo, che lavora contro una resistenza. Più forte si tira, maggiore è la pressione idraulica e più difficile diventa la voga. Inoltre, offre solo poche opzioni di regolazione e ha un raggio di movimento limitato. Lo schermo (se presente) è di solito molto piccolo e offre solo poche funzioni. L’attrezzo è compatto, piccolo e salvaspazio, ma il movimento di voga ha molto poco a che fare con la voga naturale. Questi attrezzi sono di solito molto economici, quindi non ci si può aspettare molto.
Sistema frenante dinamico
Il vogatore dinamico è più per i professionisti. Qui abbiamo esaminato più da vicino l’RP3 MODEL S come esempio. L’RP3 Model S utilizza un sistema brevettato di molle e rulli per generare la resistenza, che dà al vogatore la sensazione di remare sull’acqua. L’attrezzo è diverso da tutti gli attrezzi menzionati finora. Qui il sedile a rulli è mobile, ma ci si siede il più possibile solo in un punto. La parte anteriore, cioè a cui è fissato anche il display, è mobile a differenza di tutti gli altri attrezzi. Tiri questa parte anteriore verso di te. Il volano e il sistema di molle e rulli sono disposti in modo da generare la resistenza, che è simile alla resistenza durante la voga sull’acqua. Il sistema di molle e rulli è costituito da una molla, che è fissata a un’estremità alla base dell’attrezzo, e da un rullo, che è fissato all’altra estremità dell’attrezzo. Quando si tira la maniglia all’indietro, la molla tira il rullo in avanti, creando resistenza. Più forte si tira, più resistenza viene generata. Il volano garantisce un movimento uniforme e immagazzina l’energia generata durante la voga. Questo rende l’RP3 Model S particolarmente efficiente e consente una voga fluida e naturale. La console digitale registra dati come la frequenza della bracciata, la potenza, la velocità, la distanza e il consumo di calorie durante l’allenamento, consentendo un’esperienza di allenamento personalizzata e ottimizzata. La sensazione di voga è molto simile alla voga sull’acqua. Il design si trova più in una sala pesi o in una palestra che tra le proprie quattro mura. Qui è presente un’interfaccia Bluetooth. Tuttavia, l’attrezzo è più specializzato per le persone che sanno davvero remare o che sono coinvolte nello sport agonistico. Un grande svantaggio è il forte rumore, che non è molto vantaggioso per l’uso domestico. A causa dell’area di applicazione del vogatore dinamico e della lunghezza totale, non dovrebbe necessariamente essere riposto in modo salvaspazio. Dovrebbe essere posizionato in un luogo e utilizzato lì a lungo termine. A seconda del modello, questo tipo di vogatore si trova nella fascia di prezzo da 500 € a 3000 €.
Alla fine, devi chiarire a te stesso cosa è importante per te personalmente e cosa ti aspetti dal tuo vogatore. Fondamentalmente, puoi remare su qualsiasi attrezzo. La domanda qui è piuttosto come appare la motivazione a lungo termine. Soprattutto se ti vengono offerte molte funzioni, come allenatore, voga con mappe e puoi guardare la tua serie preferita nel frattempo, la motivazione a lungo termine è molto più alta. È importante testare intensamente gli attrezzi in anticipo o ottenere anche le opinioni dei clienti per scoprire cosa è adatto a te. . Certo, un vogatore economico è molto più attraente, ma esaminalo a fondo e verifica se il tuo attrezzo rappresenta anche le funzioni e le esigenze desiderate. Anche qui vale: la qualità ha il suo prezzo. Scopri quale attrezzo ti convince di più. Dopotutto, dovrebbe essere un buon investimento e sicuramente vuoi usarlo a lungo termine e con motivazione, giusto? Guarda solo allora se il rapporto qualità-prezzo è giusto per te o se devi cercare un’alternativa più economica.
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